Psylliumfröskal 275g Holistic

Holistic Psylliumfröskal ekologisk innehåller skal från ekologiskt odlade ljusa psylliumfrön, mycket rika på kostfibrer och som bidrar till att upprätthålla en hälsosam tarm och naturlig tarmrörelse. Naturligt glutenfria. Näringsvärde per 100 g Energi 743 kJ/187 kcal Fett 0,5 g - varav mättat fett 0 g Kolhydrat 4 g - varav sockerarter <0,47 g Fiber 78 g Protein 2,5 g Salt 0,3 g Ingredienser Ekologiska ljusa psylliumfröskal (Plantago ovata). Ursprungsland: Indien Ekologisk råvara certifierad av GB-ORG-05. Total mängd ekologisk råvara 100 %. Rekommenderad dos: Dosering: 1–2 tsk (1 tsk = 2–3 g = 1,6–2,3 g fiber) löst i 200 ml kall vätska, 1–3 gånger per dag. Eller enligt rekommendation. Det är viktigt med tillräckligt vätskeintag då kostfiber binder vätska, och för lite vätska kan orsaka kramp i tarmen. Psylliumfröskal kan även blandas i gröt eller smoothies, och kan med fördel användas som fiberberikning vid bakning.