Shiitake är en smakrik svamp som är vanligt förekommande i det japanska köket. Den är den näst mest odlade svampen i världen. Namnet kommer från det japanska ordet ”shii”, som är ett trädslag i Japan medan ”take” betyder svamp. Den är en god källa till B-vitamin och en rad mineraler såsom fosfor, kalium, selen, zink och fibrer.
Innehåll:
Näringsvärde per 100 g
Energi 1148 kJ/274 kcal
Fett 1,2 g
- varav mättat fett 0,1 g
Kolhydrat 61,7 g
- varav sockerarter 0,5 g
- varav polyoler
Fiber 7,8 g
Protein 20,9 g
Salt <0,01 g
Ingredienser
Ekologiskt shiitakesvamp pulver
Ursprungsland: Kina
Rekommenderad dos och användning:
Ta 1/2 tsk 1-3 gånger dagligen. Blanda ner i soppor och såser för att få en god svampsmak eller lägg till i ditt te.
Denna produkt är lämplig för vegetarianer och veganer.